Education|Self-Improvement
Level Up med Anniken Binz
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boke
Se hele..
Se hele..
Siste episoder
- 10.09.2026
- 278: Kortisol, energi og søvn: Morgenrutinen som vil endre energien din hele dagen med dr. Ragnhild Skari Iuell
- 03.09.2026
- 277: Føler du at du burde ha kommet lenger? Hør denne.
- 02.07.2026
- 276: Solkrem, hudkreft og helserådene vi må snakke om med dr. Torkil Færø
- 25.06.2026
- 275: ME, hormoner, tarmhelse og veien tilbake til vitalitet med Kjersti Rinde Omsted
- 18.06.2026
- 274: Derfor klarer du ikke å slappe av selv når du vet at du trenger det
- 11.06.2026
- 273: Hormoner i ubalanse? Dette er symptomene de fleste kvinner overser med Monica Øien Dyvi og Trine Grung