Health & Fitness/Mental Health
Psyk deg opp
"Psyk deg opp" er en podcast som tar for seg praktiske tips for å takle hverdagen. Hver uke får psykologspesialist Haakon Rydning og tannlege og lektor Ilgar Andersen besøk av gjester som byr på råd, spørsmål og personlige historier om temaer som angst, skam, sex og mye mer!TIL INFO: Denne podcasten er laget for å gi generell informasjon og er ikke ment som erstatning for medisinsk og psykisk undersøkelse eller behandling, eller annen profesjonell helsehjelp. Vi deler psykologiske verkt
Se hele..
Se hele..
Siste episoder
- 12.03.2026
- Lytterne spør: er noe riktig eller feil å ta opp hos psykologen?
- 10.03.2026
- Om foreldrerollen: Feiltrinn, helende reparasjoner og god bruk av konsekvenser Med psykologspesialist Lars Christian Vold
- 05.03.2026
- Lytterne spør om skjermtid for barn
- 03.03.2026
- Om forsvarsmekanismer med Amir David Arden
- 26.02.2026
- Lytterne spør hvordan man utvikler seg i samme retning i et parforhold
- 24.02.2026
- Om å skape håp og balanse med gode nyheter - med Cathrine Moe fra Verdens Beste Nyheter