Health & Fitness
Hjernesterk
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å mot
Se hele..
Se hele..
Siste episoder
- 07.10.2026
- Filip Ingebrigtsen: Fra verdensklasse til bevegelsesglede for alle
- 30.09.2026
- VO₂maks – det viktigste helsetallet legen din aldri måler?
- 23.09.2026
- Lek er ikke bare moro – det er livsviktig for barns utvikling!
- 16.09.2026
- Testosteron til kvinner – behandling eller helsetrend?
- 08.09.2026
- Når kommunen sparer seg til større utgifter
- 02.09.2026
- Enten har du det i huet eller så har du det i beina?