Prestasjonsprat
Education

Prestasjonsprat

Podkast 4

"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på&nbsp;<a href="mailto:hei@prestasjonsprat.no" target="_blank">hei@prestasjonsprat.no</a>&nbsp;eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat.<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p>

Siste episoder
05.05.2021
Løpeskader med Dr. Anders Storhaug Heen a.k.a Løpelegen
21.04.2021
Den nye intensitetsskalaen med Thomas Losnegard, PhD
07.04.2021
Nye anbefalinger for fysisk aktivitet og en sunn hjerne
17.03.2021
Spørsmålspod
17.02.2021
Formtopping for utholdenhetsprestasjon

Statistikkoversikt

Unike enheter
Nedlastet/strømmet