Treningspodden
Sports

Treningspodden

Podkast 4

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For annonsesamarbeid,kontakt Acast påsalesno@acast.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste episoder
31.10.2024
NØRDEHJØRNET: Overtrening og utbrenthet
28.10.2024
Treningsmotivasjon i en travel hverdag! Livepodd med Yngvar Andersen
23.10.2024
NØRDEHJØRNET: Positiv og negativ treningsavhengighet
20.10.2024
Terrengløp, muskelvondter og styrketrening på apparater
16.10.2024
NØRDEHJØRNE: Selvtillit på trening

Statistikkoversikt

Unike enheter
Nedlastet/strømmet