Treningspodden
Sports

Treningspodden

Podkast 4

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.Utgiver: Egmont PublishingFølg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Siste episoder
22.05.2022
Om å gjøre narr av treningsfolk - med Flex-skuespiller Jakob Schøyen
15.05.2022
Alene på Yoga Games og livet på treningsreise
07.05.2022
Årets kroppspress-tanker
01.05.2022
Suksess på trening - hva, hvorfor og hvordan oppnå det?
24.04.2022
Vårtrening + helse og bærekraft

Statistikkoversikt

Unike enheter
Nedlastet/strømmet