Velværepodden - Din guide til positiv endring
Education

Velværepodden - Din guide til positiv endring

Podkast 4

Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie.Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk diagnose, behandling eller rådgivning. Du må alltid søke råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Siste episoder
22.10.2024
Slik tar vi vare på vår emosjonelle hygiene
22.10.2024
Gode råd for mørke ringer under øynene
15.10.2024
Kveldsritualer for et duggfrisk morgenansikt
08.10.2024
Premissene for å unngå skilsmisse
01.10.2024
Silvany knekker søvnkoden

Statistikkoversikt

Unike enheter
Nedlastet/strømmet