Ta vare - med Hannah og Oskar

Hvordan tar du best vare på din psykiske helse? I denne podkasten setter Hannah Christin Lerfaldet og Oskar Fjørtoft Sandanger fokus på viktigheten av å «ta vare». Sammen med inspirerende og kloke gjester, snakker de sammen om hvordan de best mulig kan ta vare på sin psykiske helse. Hver episode tar utgangspunkt i et tema, basert på erfaringer som har vært viktige for gjestens psykiske helse."Ta vare - med Hannah og Oskar" er en podkast av Mental Helse Ungdom, sponset av Aschehoug.