Level Up med Anniken Binz
Education

Level Up med Anniken Binz

Podkast 4

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken står bak instagramkontoen @annikenbinz hvor hun daglig gir tips til hvordan du kan redusere stress, øke energi, bygge motivasjon, glede og gode relasjoner i eget liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste episoder
08.12.2022
102: Hvordan finne ro i det ukomplette, uperfekte og kaotiske?
01.12.2022
101: Steg nr 1 for å få det livet du elsker
24.11.2022
100: Hvordan snu tvil, usikkerhet og dårlige dager? En samtale med Helene Ragnhild, Torunn Ytrehus og Lila Life
17.11.2022
99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag
10.11.2022
98: Å være 100 % deg selv

Statistikkoversikt

Unike enheter
Nedlastet/strømmet