Health
Sterkere
Sterkere handler om trening, ernæring og andre temaer i tilknytning til dette. Sterkere er for deg som er interessert i å tilegne deg ny kunskap utover det helt grunnleggende, og som liker å holde deg oppdatert på ny viten. Målet er at du skal få økt teoretisk og praktisk kunnskap, og at du umiddelbart kan implementere denne i din hverdag! Du finner oss på www.DinTrening.no<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p>
Siste episoder
- 27.11.2020
- #34. Endringer i forbrenning av slanking? Myteknusing om pronasjon, løping og løpesko
- 16.11.2020
- #33. De 5 beste tipsene for langsiktig progresjon, trening til utmattelse og muskulær utholdenhet i styrketrening - nyttig?
- 21.10.2020
- #32. De beste øvelsene for underkroppen, fiber og optimalt kalorioverskudd for økt muskelmasse
- 29.06.2020
- #31. Må du trene for å gå ned i vekt?
- 04.05.2020
- #30. Hjemmetrening